Lady Fitness Lyon 9
Salle de sport dédié aux femmes à Vaise
Lady Fitness est une chaîne de salles de sport qui, comme son nom l'indique, est réservée aux femmes. Son slogan "ma solution forme et minceur en 30 minutes" promet des séances rapides et efficaces. La salle propose du circuit training, des programmes spécifiques et des cours collectifs. Il existe un programme pré/post natal, un programme mal de dos et un programme senior.
Situé à Vaise, la salle de sport est accessible en métro par la ligne D à l’arrêt Valmy, en bus C6, C14, 2, 5, 31 et 90 à l’arrêt Valmy également. La salle est ouverte le lundi de 10h à 20h30, le mardi et le jeudi de 10h/14h à 16h30/20h30, le mercredi de 12h à 20h30, le vendredi de 10h à 20h et le samedi de 10h à 12h. Il n’y a pas d’ouverture le dimanche.
Cours collectifs et tarifs
Divers cours collectifs sont proposés : des chorégraphiés comme la zumba et le step, des cardios comme la cardio boxe et le total cardio et des doux comme les pilates et le stretching.
Les tarifs commencent à une formule à 29,99€ par mois
